一念放下, 万般自在

發怒，是用別人的錯誤懲罰自己！
煩惱，是用自己的過失折磨自己！
憂慮，是用虛擬的風險驚嚇自己！
孤獨，是用自製的牢房監禁自己！
自卑，是用別人的長處抵毀自己！...
捨棄這些情緒，就能夠自在歡喜！
一個人如果不能學會遺忘，那將是很痛苦的事。
快把痛苦的事給忘了吧！
放下一粒種子，收穫一棵大樹；
放下一處煩惱，收穫一個驚喜；
放下一種偏見，收穫一種幸福；
放下一種執著，收穫一種自在。
人生並不在於獲取，更在於放得下。
放下既是一種理性抉擇，也是一種豁達美
蹲下，才能跳的更高，放手，才能真正擁有。
寧靜，才能看清一切，放下，才能展翅高飛。
當您選擇了放下，當然就開始懂得知足，
同時也和快樂結了緣；走向下一段幸福。
時時是好時 日日皆好日

【*瀟灑走一回*】

人生一輩子，就是一座碑，
從頭刻到尾，努力不後悔。
頭上頂著雷，腳下趟著水，
就算得便宜，又能有幾回？
與人打交道，真情最可貴，
誠心換誠心，才是大智慧。
寧願多勞累，更求少是非，
與人常為善，問心才無愧。
活著做好人，好人不吃虧，
敢恨也敢愛，瀟灑走一回！

做人，不必想太多，單純就好；
朋友，不必交太多，知心就好；
愛情，不必太繾綣，簡單就好；
家庭，不必太多道理，和諧就好.

不要太在意

不要對人生的起起落落太在意。
幸福會來，不幸也會來，境遇有好有壞，
生命中的人，來來去去，
貴人也好，小人也好，...
所有狀況也都是暫時的，
接受也好，不接受也好，
沒有一個人會永遠不變，
沒有一件事會永遠不變。

懂

再苦再累，只要堅持往前走，屬於你的風景終會出現；
只要是自己選擇的，那就無怨無悔，青春一經典當，永遠無法贖回；
過去只可以用來回憶，別沉迷在它的陰影中，否則永遠看不清前面的路；
不要期望所有人都懂你，你也沒必要去懂所有人；
聚散離合是人生的規律，無須傷春悲秋。

媽媽的话

媽媽這樣對出嫁的女兒說:

媽媽說，生氣的時候不要吵架，可以不說話，不洗他衣服 ，但是，不要和他吵架。

媽媽說，和 男人 吵架了不要跑到外面去張揚，他向你邁進一...步，你就向他走兩步。

媽媽說，家是 女人 的大本營，發生什麼事情都不要走。因為，回來路的很難。

媽媽說，兩個人在家不要老想著面子，兩個人過日子，面子很重要？那在外面怎麼 生活 ？

媽媽說，不管一個男人多有錢，他還是希望可以看到乾乾淨淨的你在乾乾淨淨地家等他。

媽媽說，好男人很多，他不會去抱別的女人。但是這種社會，很多壞女人會伸手去抱你的男人。

媽媽說，女人一定要出去工作，不管錢賺得多或是少，工作就是自己人生價值的體現。你一直在家，男人有機會在你面前說：“是我在養你。”

媽媽說，你在外面工作，家裏的事情再忙也要做，不然花自己的錢請個鐘點工。家裏的事情一定要好好做，小孩也要好好教。

媽媽說，他為你做了意想不到的事情，你可以感動，可以誇獎，千萬不要嘲諷地說“太陽從西邊出來了啊”，如果這樣，以後他不會為你做任何事情。

媽媽說，誰都不是誰的另一半，你的想法不說出來誰會瞭解？需要什麼感受，討厭什麼事情，你告訴別人，別人才會懂。

媽媽說，他的父母也是你的父母，就算他的父母對你不是很好，你也要對他們好。因為他們是他的父母。

媽媽說，決定和什麼人在一起了，就不要去埋怨苦日子，既然你選擇了他，就不要去埋怨他。

媽媽說，那麼有錢有什麼用，人呢？人在哪里？

媽媽說，我們這輩子能花多少錢？不要買什麼奢侈品，過得 幸福 就好。

媽媽說，不要唬小孩“媽媽不要你”，不要生氣地時候把小孩推出門，如果他真的不見了，你會很痛苦。

媽媽說，不要打小孩，更不要在外面打。

媽媽說，打打殺殺的愛很刺激，也很浪漫。但是，不現實。普通就好。 媽媽說，什麼都是緣分。

媽媽說，生命無常，要好好珍惜每一天。

不要太介意

对你不好的人，你不要太介意，没有人有义务要对你好；
你学到的知识，就是你拥有的武器，可以白手起家，但不可以手无寸铁；
你怎么待人，并不代表别人怎么待你，如果看不透这一点，只会徒增烦恼；
亲人只有一次的缘分，好好珍惜，下辈子，无论爱与不爱，都不会再见。


「快樂」好比一隻蝴蝶，您若伸手去捉牠，往往會落空；但如果您靜靜的坐下來，牠反而會在您身上停留。 而「憂鬱」彷彿已經成了現代的文明病，就算我們沒有罹患憂鬱...症，卻或多或少，常會感到悶悶不樂，心口彷彿被壓了一塊大石頭。不過，能搬開這塊石頭的…………………其實只有您自己~~

一念之間

智慧的人是學會"放下"，而非擁有！
當你想要擁有一切，即是失去的開始！...
為何要放下呢？
人因為"想求"而苦，若無求－苦從何來！
人因為"想要"而苦，若無要－苦從何來！
人因為"享有"而苦，若無有－苦從何來！
有智慧的人，便知那是積極的人生態度；
不瞭解之人一聞，以為這是消極的觀念。
所謂－無為，無所不為；
有為，無所能為！
其意：
學會放下心中"罣礙"，就能事事無礙！
學會放下心中"執著"，就能通權達變！
學會放下心中"貪念"，就能知足常樂！
學會放下心中"傲慢"，就能虛心求教！
學會放下心中"恐懼"，就能心安理得！
學會放下心中"忌妒"，就能欣賞別人！
學會放下心中"憎恨"，就能寬恕別人！
學會放下心中"煩惱"，就能一切自在！