【親子教育】父母如何培養孩子感恩的心！～*

在家庭教育中，我們給予孩子的愛不該是不求回報的愛，就是要教孩子不僅接受愛，還要獻出愛，讓孩子懂得他的成長離不開父母的養育、師長的教誨和朋友的關愛，這是孩子健康成長的必修之課。在討論如何讓孩子學會感恩的過程中，有幾點思考供大家一起交流，這也是我對如何教育孩子的一方面總結：

一、父母要感謝孩子，孩子才能感謝父母。
事物都是兩面性的，相互影響的。作為父母，是個有思想的成年人，我們的行為就是孩子很好的道德教科書，我們如何待別人的一舉一動，將深深地印在孩子幼小的心靈裡。如果我們也是相互關心感恩的夫妻，如果我們也很孝順我們的父母，經常看望他們，為他們添衣添食，給他們掛掛電話問侯，為他們過生日一起過節等等，那麼我們的孩子能不受到影響麼？這一點，在我們家就特別有體會。我和先生都是孝順的兒女，常常在孩子面前問侯父母親，讓孩子和老人家隔三差五視頻說說話，孩子的家庭觀念就形成了，我們家要有大家才是完整的，如果哪個人不在，他都會問，某某幹嘛去了？在孩子幫我們一起做家務比如幫忙倒水、倒垃圾，我們也感謝他，孩子也體會到父母的艱辛和個人價值的認可；孩子在接過我們為他端的水或是添的衣服時，他也開始說謝謝了，然後我們表揚他真懂禮貌，接著就有了下一次。在教他讀《三字經》時背一段話，“香九齡，能溫席，孝於親，所當執”，開始他不大懂，後來我們在和孩子一起暖被窩時告訴他，他嘿嘿地笑著說，嗯，我也幫爸爸媽媽暖被窩。好樣的。

二、帶領孩子參加一些關愛的活動，比如支助貧困地區的家庭，比如去孤兒福利院看望孩子，去之前要讓他明白為什麼要做這些活動，回來後可以談個感想。往往通過對比，孩子更能看到自己所處的環境是多麼幸福，更會珍惜和憐憫，也漸漸從對親人的愛轉向對社會的愛。想想我們從小不也是這樣麼，或許在我們那個年代有更多的事蹟教育，有更多來之不易的生活體會，才得以今天這樣謙卑感恩。

三、通過一些書籍或電視教育，還有名人故事和身邊的例子。現在的大學生常常難以找到工作，其中很重要一點就是，他們有學歷了，但品德品質落後了，心高手低了，自以為是的，用人單位不想要；另一方面用人單位卻抱怨難以找到合適的人，唉。學習如何做人，還是當今社會的最基本要求。這些大學生如此，是否我們可以找到我們孩子未來的影子呢？所以，現在中國有相當素質的家庭開始重視孩子的德育，檢審父母自己的行為，近幾年滿大街又開始流行《弟子歸》、《三字經》之類的，或許那些淺薄的道理誰都懂，卻經常被忽略了。

四、利用一些特殊的節日或時間。比如這次的感恩節，孩子的學校發了一份作業，說寫下你的感謝。孩子認真地寫了還大聲讀了：我感謝爸爸每天接送我上學，每晚陪我讀書。我感謝媽媽每天給我做好吃的飯菜，給我洗衣服。我感謝爺爺奶奶陪我一起玩耍。比如在母親節，父親帶孩子一起送花給母親；在父母親生日的時侯，和孩子一起做生日賀卡感謝父母；在孩子生日的時侯，和他說他如何出生的情況等等；在教師節時贈賀卡給老師。

五、注重孩子和夥伴在一起的細節。孩子最喜歡和自己的夥伴一起玩，而現在的孩子常常以自我為中心，對好吃好玩的東西肯定想自己先佔有，即使是好朋友的都要霸佔，這些禮節在平常學習時就可以貫穿起來，比如孔融讓梨等寓言故事就是很好的教育例子，平常在家時父母就要找機會試探鍛煉孩子的行為。還有主動去關心其他小朋友比如生病時的問侯，多找孩子和夥伴一起合作的機會，讓孩子懂得他再強也離不開他人的幫助，對朋友施給的恩惠即使再小也要銘記在心，從小培養孩子的善惡美醜觀。

六、養成良好的感恩習慣。無論是接受誰遞送的禮物，都要雙手接過來，並大聲說謝謝。這裡再分享一段我喜歡的話：人在失敗中要記得回頭，有回頭就要學會感恩，有感恩就要記得美麗。永懷感恩的心，學會感激來到這個世上，感激生你養你的父母，感激和你相處的朋友，感激給你發展的事業平臺，感激今天至少還幸福地微笑著，那麼你會發現原來生命是多麼燦爛。為自己預備一本美麗的小簿子《感恩儲蓄簿》，隨時記下感恩的事情，從最簡單的，如清晨的好時光、美味的食物、善良的笑容、溫馨的說話，都是上帝送給你的禮物，為此感恩吧。恩典、喜樂會像儲蓄一樣的，是有者愈有的，當你心煩意悶時拿出來細數，揚聲讚美。每天每時刻，珍惜所有生活點滴，高興歡喜。

從今天起，我們就要好好教導孩子學會感恩。讓孩子學會重視、尊重和感謝別人對自己的付出。與此同時，我們大人也要學會感恩，就會有富足的心，即便日子清貧，也有滋有味，才會幸福，這是一種共同的生活態度。

【親子教育】孩子的問題100%是父母的問題！～*

1. 改變孩子先改變，父母接納孩子的理念！

2. 孩子的任何行為都是正常的。無論他們的行為在我們看來多麼荒謬，都是孩子對周圍環境的一種正常反應。

3. 孩子的狀態往往是成年人內心狀態的鏡像，成年人內心是什麼樣子，孩子就會是什麼樣子。

4. 親子關係是一切關係的基礎，孩子會將與父母的互動模式帶入與他人的互動模式當中。

5. 兒童的自信心來源於生活的獨立自主能力，尤其是動手能力，其實也就是承擔責任的能力。

6. 一個不能得到足夠關注的孩子，的確會花費很多精力去獲取成年人的關注，不管這關注是正面的還是負面的。這種額外的精力則掠奪了孩子發展自我的空間。

7. 如果想改變孩子的某些異常行為，必須改變他們所處的環境，也就是說只要成年人改變了，孩子也會改變的。

【親子教育】父母的語氣影響孩子的一生！～*

第一、信任的語氣
孩子特別希望得到成人特別是父母的信任，所以對孩子說話時要表現出充分的信任。如，孩子想學打羽毛球，你用信賴的語氣說：“星星，只要努力學，認真學，一定能學會打球的。”這無形中就給了孩子一份自信，並讓他明白，只有堅持才能獲得成功。假如用的是挖苦的語氣：“就你這樣三分鐘熱情還想打球啊？”就會給孩子的自尊心帶來傷害，令他對自己的能力產生不自信。

第二、尊重的語氣
從兩三歲起，孩子的自我意識就開始萌芽，隨著年齡的增長這種自我意識會愈發強烈。孩子有了自己的一些主見，說明孩子知道了自己的力量和能力。當他提出自己不同的看法和要求時，不要認為是他不聽你的話，跟你對著幹，而粗暴地反對他。如你要求孩子學英語，可他還想再跟小夥伴們玩一下，你不能發脾氣：“越大越不聽話了，不好好學習，看你長大了能幹什麼。”這樣做只會讓孩子更加厭惡學習。應該用尊重的語氣：“那你再玩一會兒，不過，玩完了，可一定要學英語。”孩子就樂於接受了。

第三、商量的語氣
每個孩子都是有自尊心的。要孩子去做某件事情，可用商量的語氣，讓他明白，他跟你是平等的，你是尊重他的。比如，你想要孩子把地上亂丟的玩具收拾整理一下，可以這麼說：“星星，玩具亂丟，多不好的習慣啊，你跟媽媽一起把玩具收拾一下好嗎？”千萬不要用命令的語氣：“你怎麼搞的，玩具亂丟，快點去收拾好！”否則，孩子聽你責備，心裡就會產生反感，即使按你的要求去做，也是不開心的。

第四、讚賞的語氣
每個孩子都有優點，都有表現欲，發現孩子的優點並加以讚賞，會讓他更加樂於表現。孩子畫了一幅畫，也許畫得不是很好，可孩子作畫的熱情和認真勁兒就是最大的優點。當孩子把畫捧給你看時，不能輕描淡寫地應付幾句：“畫得一般，好好練。”這樣會讓孩子對畫畫失去熱情和信心。應該用讚賞的語氣肯定他的作品：“想不到我的寶寶畫得這麼好，繼續努力，一定會畫得更好。”孩子的表現欲得到了滿足，有了快樂的情緒體驗，對畫畫就會更有興趣。

第五、鼓勵的語氣
要孩子做到沒有過失，這是不可能的。當孩子做錯了事，不要一味地批評責備，而應幫助他在過失中總結教訓，積累經驗，鼓勵他再次獲得成功。如孩子第一次幫媽媽端飯碗失手掉到地上打爛了。你不能責備他：“連個碗都端不穩，真笨。”這樣會打擊孩子嘗試新事物的信心和勇氣。應該用鼓勵的語氣：“星星不小心打爛了碗，沒關係，以後先用手指試試燙不燙再去端。”這樣，既教給實踐的方法，又給了孩子再次嘗試的信心。

不計較與不比較

如果我們凡事不與人計較，便不會有口角，也不會勾心鬥角。如果我們凡事不與人比較，便不會有慾望，也不會欲求不滿，因此我們做人要謙虛，要知足，更要惜福。

我們要把自己縮小，不斷的縮小自己，小到能將自己放入別人眼中。因為眼裡是容不下一顆沙子的，倘若能將自己縮小到放入別人眼中，讓別人都能接納你，這樣才是真的會做人。

世界這麼大，每個人都有他的過人之處，如果我們不懂得縮小自己，只是一味的覺得自己比別人厲害，這樣永遠都不會成功，永遠都不會滿足，也永遠都不會快樂。

如果每個人都能有所體悟，都能放寬心，
相信都會過得很快樂，所謂『知足常樂』。^^
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【親子教育】孩子在學習時要五讀課本！～*

一讀：大致流覽。目的是為了對課文內容有整體的瞭解
二讀：精讀課本。目的是進一步弄清比較陌生或難理解的地方。
三讀：縱覽全域。目的是理清綱要，把各部分聯繫起來。
四讀：全面回顧。消化課堂內容，把握課文重點，理清難點。
五讀：重點選讀。為了查看某一細節或某個特定問題，以求解決作業中遇到的困難。

一讀、二讀放在預習完成，三讀放在上課完成，四度、五讀放在複習完成。

敘述性課文（語文記敘文、歷史）抓住時間、地點、原因（起因、過程、和結果）

論證性課文（政治、語文議論文）抓住觀點（論點）看論據，把論點和論據對照著讀最有效。

分析性課文（數學、物理、化學、地理、生物）注意一步步進行分析和推理。在讀理科課本時，先看懂每一個概念、定理、定律，再搞懂它們的由來，然後動筆算書上的例題，和書本上例題，進行比較，思考例題如何體現定理。在初學時要經過一個原始積累階段，在該階段強化記憶，反復感悟，反復理解，

描述性課文（語文課中的詩歌、散文、小說）學會感受、細細品味，獲得最佳閱讀效果。

【親子教育】改變孩子命運的八個關鍵！～*

在孩子的成長中，高分數、好成績並不代表一切。事實上，一些決定孩子命運的關鍵問題常常被我們忽略，它們才是孩子未來的保障。當今，最該改變的是父母，是父母的教育觀念。那麼，正確的家庭教育應該是什麼？是父母應該幫助孩子建造一個良好的人生平臺，讓孩子有很好的人格修養，懂得做人，懂得成功的真正含義。只有父母的教育觀念發生了轉變，我們的孩子才能接受良好的家庭教育，才能終生受益。

第一、如何讓孩子樹立樂觀向上的心態
1.接受現實是走向樂觀的第一步
2.培養樂觀的性格，讓孩子坦然地面對生活中的不幸
3.讓孩子保持一顆平常心
4.孩子把大量的精力耗費在焦慮上，就不能發揮其固有的能力
5.幽默感看似“小伎倆”，實則“大本事”

第二、讓孩子學會感恩，懂得寬容
1.心胸狹窄只會讓孩子一生痛苦
2.擁有愛心，就有了求知求美的動力
3.惡作劇會“惹禍”，及時引導孩子改正
4.及時消除孩子的殘忍行為
5.懂得感恩，才會成長

第三、培養孩子直面挫敗的勇氣
1.孩子是脆弱的，教他勇於正視失敗
2.培養孩子的意志力不容忽視
3.對挫折感到陌生的孩子，很難融入社會
4.用自信取代自卑
5.總是責備孩子的失敗，孩子將會變得“無能”
6.對孩子進行誇獎，但不要過度

第四、教會孩子自我保護
1.教會孩子一些安全常識，冷靜應對傷害
2.依靠父母的孩子，總免不了挨摔
3.孩子缺乏處世能力，隨時都會有被生活吞噬的危險
4.過分地保護，就等於“傷害”
5.提高孩子的“免疫力”，從容面對誘惑

第五、讓孩子敢於夢想
1.有夢想才有創造
2.不要訓斥孩子的“夢話”
3.孩子有夢想時，催促他向夢想邁進一步
4.拒絕孩子問的“為什麼”，就等於剪斷了他思維的翅膀
5.善待孩子的興趣
6.善於創造的孩子，往往具有一個賓士的頭腦

第六、隨培養孩子良好的溝通技巧
1.懂得社交禮儀的孩子，能夠擁有好人緣
2.孩子善於談吐，最能弓l起別人的興趣和注意
3.尊重他人，就是尊重自己
4.孩子勇於承認錯誤，則錯誤已經改了一半
5.合作能力比知識更重要
6.懂得傾聽的孩子具有人格魅力

第七、教會孩子合理使用錢財
1.孩子越早接觸和學會使用零花錢，長大後就越容易賺到錢
2.正確處理孩子的壓歲錢
3.養成儲蓄的習慣，讓孩子終生受益
4.授之於魚，不如授之於漁
5.糾正孩子盲目攀比的心理

第八、説明孩子正確認識自我
1.鼓勵孩子主動與人交往，消除孩子的孤僻
2.長期處在害羞之中，孩子容易產生自卑感
3.學會欣賞別人，才會欣賞自己
4.讓孩子每天發現一個自己的優點
5.懂得“舍”才會有所“得”

[心靈甘露 (一)]

痛苦源於比较。
一个人， 当他住在一间小木屋里时，木屋已经足够挡风遮雨，
为他提供必要的休憩环境，他很快乐。
可是有一天，小木屋旁忽然出现一幢大房子，
从此他脸上的笑容不再如从前那样恬淡而自然。

人生，活的是心态，既要积极向上，又要知足常乐。
人生的追求，要活得比以前好，不是活得比别人好。

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别人想什麽，我们控制不了；
别人做什麽，我们也强求不了。
唯一可以做的，就是尽心尽力把自己的事做好，
要求别人很难，改变别人不如改变自己 .....

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修行要自在，不要在乎别人对你的评语。
说你好、说你坏，这不是别人不对，
而是你自己不能安定。

──广钦老和尚曾开示

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真正的忙不是身忙，而是心忙；
真正的累不是身累，而是心累。
人活一世，奔波劳累在所难免。
当你感到忙、觉得累的时候，
一是因为价值的迷失，二是因为过多的欲望。
人生有了方向，有了奋斗的理由，心就安定了；
少计较，多宽容，知满足，心也就闲了。
顺其自然，随遇而安，懂得放下，生命才会更加完美。

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只要自己觉得幸福就行，用不着向别人证明什么。
不要光顾着看别人，走错了自己脚下的路。

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有时候的不快乐，是因为我们太在意别人的感觉，
一句非议，一件小事，都在内心耿耿于怀，
让外界控制了自己的心情。
多数时候，别人说的话，做的事，他或许早就忘了，
我们却还在自我折磨着。活着已然不易，
路途崎岖坎坷，大可不必屡屡跳下别人无心设置的陷阱。
多活一点给自己看吧，很多人事与你毫不相干。

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现在很多家庭只有一个孩子，孩子的未来，
就是家庭的未来，所以对孩子的教育至关重要。
佛教和科学都认为，1岁到13岁之间，
是吸纳知识的关键时期，此时所学的东西毕生难忘。
因此，作为家长，不要把孩子交给电视、
网络，而应尽量抽时间陪陪他，
教他一些做人的道理，这样对孩子才是负责任的！

~ 索达吉堪布

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我们要爱自己，真正的爱自己，
就是恢复我们本来的面目本性：
真诚、清净、平等、慈悲、正觉，
而不是让习气一再爆发捉弄着我们。

真正爱自己了，才能爱别人!

~ 海涛法师

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换个角度看世界
世界上没有绝对的好与坏

只要心态改变
环境也会跟着改变...

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不要担心你长得不够美，
心底善良的人最美！

不要担心明天能不能吃得好，
今天吃得饱就好！

不要担心爱的人会离开你，
因为世上本来就没有不散的宴席！

不要为明天烦恼，
能平安的度过今天已经很好！

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人生在世都希望自己能够过得愉快
但是生活中有太多的压力和遗憾让我们烦恼不断
如果过份的在意那些烦恼
其实只是自我折磨罢了
人生短短，放轻松一点吧
轻松点、或许烦恼就能少一点、快乐就会多一点

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人生无常，难免会有时顺境，有时逆境，
我们要学会转逆境为顺境。
压抑的时侯，换个环境呼吸；
困惑的时候，换个角度思考；
走不通的时候，路旁边还有路；
无需解释时，沉默是金...
绝不要在坏情绪来的时候冲动的做出任何决定，
这时的决定有可能会后悔一生。
没有过不去的坎，其实，天很蓝，路更宽。

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你的好对别人来说就像一颗糖，
吃了就没了；你的坏对别人来说就像一个疤痕，
留下就永久在。这就是人性。
我们只能把握自己内心的纯洁，
记住别人给我们的糖而非疤痕。
这样的世界才是我们真正想要创造的世界。

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人的一生，各有各的因缘，不用牵强，
该走的走了，该来的也一定会来。
不管处于何种境地，都要保持一个好的心态，
做一个阳光的人，做一个朴素的人，
做一个宽容的人，做一个平实的人，
做一个不被烦恼所控制的人，
做一个象佛菩萨那样的人，慈悲！智慧！
时时微笑。时时喜乐。

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人生
人总在不知不觉中
伤害着别人
同时也在不知不觉中
被别人伤害着

心情再坏
也别忘记
要把自己做好

常对他人微笑
还是那句话
没人欠你的

不要能说不能做
用行动证明自己
行动胜过言语

凡事都有两面
有好也有坏
人有善与不善的一面

这出戏
可以喜也可以悲
全都看自己了

站在什麽样的角度
来看待这一生
用怎么样的态度
来过完这一生

谁都有权利去追寻自己的目标
活着不仅是为了自己
更要多帮人行善
能让別人快乐
自己自然也会得到快乐

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活得好与不好，跟外人无关。
你可以远离跟自己不合拍的人，
但别妄想改变他们迁就你，
各人有各人的世界，随缘相处。

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每个人都是一个独立的个体，
你有你的角度，他有他的，
角度不同，看法自然不同，
请不要左右他人的看法，
从你的角度看，你觉得你是对的，
从他的角度来看，你可能是错的。
很多事，没有对错可言，
人与人相处，最重要是要互相尊重。

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当你明天开始生活的时候，有人跟你争执，
你就让他赢，这个赢跟输，都只是文字的观念罢了。
让他赢，你将会省了很多不必要的麻烦。

当你让对方赢，你并没有损失什么，也不会少一块肉。

有时只是为了一些眼前的小利益，或为了争取一点面子，
反而会损失的更多，到头来，伤得更重。

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宁可装傻，也不要自作聪明。

宁可辛苦，也不要贪图享乐。

宁可装穷，也不要炫耀财富。

宁可吃亏，也不要占小便宜。

宁要健康，也不要功名利禄。

宁可勤奋，也不能无所事事。

宁可低调，也不要惹祸上身。

宁可沉默，也不要口是心非。

宁可忍辱，也不能惹是生非。

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当我们长大以后，我们不可以单方面地埋怨父母，
指着他们说：“这一切都是你们造成的。”
甚至把所有的过失，都推到他们身上。
事实上，在我们未出生以前，
是我们自己选择了现在的父母，
心甘情愿地要做他们子女的...

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人为善，福虽未至，祸已远离；
人为恶，祸虽未至，福已远离。

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不必想太多，人，总是越简单越好
不必交太多，朋友，总是越知己越好
不必眷恋太多，爱情，总是越自然越好
不必道理太多，家庭，总是越和谐越好
不必追求太多，知足常乐，一生平安就好

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看别人生活时，
我们总喜欢放大他们的幸福，
忽略他们生活中的不幸，
所以别人的生活怎麽看都觉得很幸福。

而在看待自己生活时，
人们总喜欢缩小自己的幸福，
扩大自己的烦恼，
所以我们对自己的生活总有太多的不满。

人的不满与自卑，
大都是从「比较」中产生；

人的快乐与幸福，
大都是从「感恩」中获得。

愿快乐与我们同行，
简单让生活快乐，知足让心里幸福...

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同样的半杯水，
幸福与快乐的秘诀在於：
有的人看到的是缺少的那一半，
有的人看到的是拥有的那一半。

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如果...你觉得...
你正经历生死、爱恨、委屈、是非...
这四堂课...

那麽恭喜您...
您正朝着变得宽容、坚强、睿智、勇敢、幽默..
而前进中...

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受戒是为了让你增加功德，不是佛要求你什麽，
不是让你受苦受累。受戒了就有功德，
有功德了就有福报，有福报了就有智慧。

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一个人有生就有死，但只要你活着，
就要以最好的方式活下去。
无法实现的事，就把缺憾看成一种美。
简单纯朴的行走，也是一种漂亮的活法，
脚踏实地，做个好人，做个孝顺的孩子，
我们要学会孤独，学会独立，
陪你走到终点的，除了孤独，还是自己。

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打开幸福之门有四把钥匙：

口中有德，目中有人，心中有爱，行中有善。

~ 海涛法师

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幸福是因为简单的呼吸着，
所以在呼吸结束之前，
要让自己的存在有价值，
能带给別人和自己快乐。

懂得生活的人更易感受到满足，
人生无论是苦是乐，
面对一切人我是非，
走自己的路让别人去说吧。

享受呼吸的幸福，
感悟生命并珍惜剩下的时间，
没人保证明天的朝阳，
仍有自己的一份。

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